Naturalap


9 nyugtató, alvást segítő gyógynövény

Nyugtató hatású gyógynövények:
  • citromfű
  • galagonyavirág és bogyó
  • golgotavirág
  • kamilla
  • levendula
  • komló
  • macskagyökér
  • majoránna
  • orbáncfű

  • Magukban is ihatók, kellemes ízűek:
  • citromfű
  • kamilla

  • Jó ízű, lazító, nyugtató, elalvást segítő teakeverék:
  • Komlótoboz 1 rész
  • Levendula 1 rész
  • Borsosmenta 1 rész
  • Citromfű 1 rész

  • Idegerősítő, szorongásoldó teakeverék:
  • Orbáncfű 2 rész
  • Citromfű 1 rész
  • Golgotavirág 1 rész
  • Levendula 1 rész


  • Fontos tanácsok:
    Egyféle teakeveréket, vagy egyféle bizonyos gyógynövényből készült teát legfeljebb három hónapon keresztül ihatunk, azután tartsunk szünetet!
    A gyógyteákból naponta legfeljebb kétszer, háromszor 2 dl mennyiséget lehet inni egy nap!
    Terhesség, szoptatás idején bármilyen gyógyfű alkalmazása előtt feltétlenül kérdezzük meg az orvosunkat!
    A nyugtató gyógynövények vérnyomás csökkentő hatásúak, akinek tehát amúgy is alacsony a vérnyomása, csak este elalvás előtt fogyassza őket!


    Felhasznált irodalom:
    Rápóti-Romváry: Gyógyító növények
    Barbara és Peter Theiss: Erdők, mezők patikája


    GYÓGYNÖVÉNYEK - BETEGSÉGEK A-Z-IG

    Ha szeretnéd megtudni melyik gyógynövény mire jó, itt megtalálod!
    BETEGSÉGEK - GYÓGYNÖVÉNYEK A-Z-IG

    Ha azt szeretnéd megtudni, milyen betegségen, milyen gyógynövény segít, itt kikeresheted!



    9 nyugtató, alvást segítő gyógynövény


    Gyógynövények, gyógyteakeverékek, amik oldják a feszültséget.

    Szeptemberben - októberben gyűjthető gyógynövények


    A kellemes őszi kirándulások alatt begyűjthetjük a téli gyógyteák néhány most érő összetevőjét.

    4+2 gyógynövény menstruációs problémákra


    A megfelelő gyógynövények oldják a menstruációs görcsöket és csillapítják a vérzést.


    2001-2017© Naturalap
    Email: naturall788@gmail.com