Naturalap


Az aromaterápia


Az illóolajok egyes növényekből különböző eljárásokkal előállított, jellegzetes illatú, szobahőmérsékleten elillanó folyadékok.
Vízben nem oldódnak, de oldószernek használhatunk tejet, mézet, és úgynevezett bázisolajokat (pl: napraforgó-, szőlőmag-, szója-, mandula-, avokádóolaj).

Figyelem! Belsőleg, tisztán ne használj illóolajokat!
Terhesség, epilepszia, és kisgyermekek esetén csak nagy körültekintéssel, orvos véleményének figyelembevételével alkalmazható az aromaterápia!


Az illóolajok felhasználásának legelterjedtebb módjai

  • Párologtatás: hangulatjavító, illatosító, levegőtisztító (aromalámpa, fűtőtestre illóolajos-vizes edény)

  • Inhalálás: megfázás, fejfájás, légúti betegségek esetén, forró vizes tálba csepegtess a választott olajból, hajolj a gőz fölé, lélegezz mélyeket

  • Illatos fürdő: általános lazító vagy frissítő hatás elérése érdekében a fürdővízbe egy kiskanál tejben feloldott illóolajat tehetsz

  • Masszázs: a bázisolajba csepegtetett illóolajos masszázs kedvelt formája az aromaterápiának

  • Természetes illóolajjal feljavított krém, sampon, tusfürdő: bármilyen kozmetikumba tehetsz néhány cseppet a választott illóolajból a hatás javítására, vagy a termék illatosítására.


  • ILLÓOLAJOK - BETEGSÉGEK A-Z-IG

    Ha szeretnéd megtudni, melyik illóolaj mire való, itt megtalálod!
    BETEGSÉGEK - ILLÓOLAJOK A-Z-IG

    Ha azt szeretnéd megtudni, milyen betegségre, milyen illóolajat használj, itt kikeresheted!



    Az aromaterápia


    Hogyan használd az illóolajokat, és mikor nem ajánlott az aromaterápia?

    Nyári illóolajok


    Illóolajok a nyári hőségben, kánikulában a levegő frissítésére, hűsítésére, fertőtlenítésére

    Hogyan segítik a fogyást az illóolajok?


    Illóolajok fogyókúra idejére, stíriák, cellulitisz csökkentésére

    Aromaterápiás segítség várandósság, és szülés alatt


    Milyen illóolajok használhatóak a terhesség alatt, mire használható az aromaterápia várandósság idején

    Frissítő illóolajok az irodában


    Nehezen megy a koncentrálás? A munkahelyi légkört is szeretnéd kellemessé varázsolni? Válassz az illóolajok közül, próbáld ki melyik varázsolja el főnököd, vagy melyik serkent nagyobb munkakedvre!

    Hajápoló illóolajok


    Hajhullás ellen, korpásodás ellen, zsíros hajra, száraz, töredezett hajra, sötét vagy világos hajszín élénkítésére. Kiderül melyik illóolajat, mire használhatod

    Téli illóolajok


    Illóolajok a karácsonyi hangulathoz, téli betegségek, megfázások megelőzésére, enyhítésére, a levegő fertőtlenítésére
    2001-2017© Naturalap
    Email: naturall788@gmail.com