Az eredetileg Amerikából származó vidám élénk narancs színű, vastag húsú sütőtöknek már a látványa, illata is melegségséget, nyugalmat áraszt. Rengeteg fontos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, ami hozzájárul az immunrendszer erősítéséhez, hogy a szervezet hatékonyan állhasson ellen a téli betegségeknek. Kiváló rákmegelőző, méregtelenítő, gyulladáscsökkentő, bőrszépítő, látásjavító, és fogyókúrát segítő.

Mit tartalmaz a sütőtök?
Béta-karotinban, ásványi anyagokban gazdag, pédául káliumban, kalciumban, foszforban, magnéziumban, vasban, cinkben, ezen kívül tartalmaz B-vitaminokat, folsavat, C-vitamint, E-vitamint, sok rostanyagot és vizet.

Mire jó a sütőtök?

antioxidáns, rákmegelőző

epe-, máj-, vértisztító

méregtelenítő

vízhajtó

immunrendszererősítő

allergiás tüneteket enyhítő

emésztést serkentő, hashajtó

sebgyógyító, gyulladáscsökkentő

ivarrendszer gyulladásait gyógyító

légúti gyulladások gyógyítója (tüdőgyulladás, asztma, légcsőhurut)

szív-, és érrendszeri betegségek enyhítője

idegnyugtató

bőrszépítő

látószervi zavarokat megelőző (szürkehályog, farkasvakság)

Tökmag

A magja is kiemelkedő gyógyító tulajdonságokkal bír, a tökmag többek között E-vitamint, B-vitaminokat, cinket, szelént, magnéziumot, kalciumot, vasat és értékes olajokat tartalmaz, melyek megakadályozzák az érfalak elmeszesedését, és csökkentik a koleszterinszintet.

A tökmag a prosztata betegségek gyógyítója, gyulladáscsökkentő, kötőszövet erősítő, valamint termékenység erősítő, és nyugtató hatású.