Naturalap


Gyógyító gyümülcsök - Az őszibarack gyógyhatása

Az őszibarack kiváló szomjoltó, diétás étrendek összetevője, az első gyümölcsök között szerepel a baba étrendjében hámozott formában, "őszi" elnevezése ellenére egész nyáron, júniustól szeptemberig érik.

Mit tartalmaz az őszibarack?
Az őszibarack tartalmaz C-vitamint, karotinoidokat, többféle B-vitamint, sok magnéziumot, kalciumot, káliumot, cinket és szelént, ezeken kívül fitoösztrogéneket, pektint, gazdag természetes rostokban, 85-90%-a víz.

Mire jó az őszibarack?
  • gyulladáscsökkentő (reuma, köszvény, bőrgyulladások, sebek)
  • görcsoldó
  • nyugtató
  • immunrendszer erősítő, antioxidáns, rákmegelőző
  • a vér, vese, máj, belek tisztítója
  • emésztést javító
  • magas vérnyomást csökkentő, szív és érrendszeri betegségeket megelőző
  • bőrbetegségek külső-belső gyógyítója, tisztítója (pattanásos bőr, rugalmatlan, fáradt bőr)
  • körömerősítő és hajnövekedést serkentő
  • szembetegségeket megelőző
  • csonterősítő
  • enyhíti a klimax, illetve a menstruáció kellemetlen tüneteit
  • méregtelenítő-, és fogyókúrák ideális gyümölcse



  • Gyógyító gyümölcsök: A málna gyógyhatása


    A málnának nemcsak a termése ízletes és gyógyhatású, a leveléből készített tea is sokoldalú gyógyír.

    Gyógyító gyümölcsök: A sárgabarack gyógyhatása


    A sárgabarack az egyik legszuperebb bőrszépítő és méregtelenítő nyári gyümölcs.

    Gyógyító gyümölcsök: A cseresznye gyógyhatása


    A nyár első gyümölcsei közé tartozó ropogós, piros cseresznyének kiváló vértisztító, méregtelenítő tulajdonsága mellett még számos jótékony hatása van.

    Gyógyító termések - A dió, mogyoró gyógyhatása


    A csonthéjasok értékes olajokat, vitaminokat tartalmaznak, melyek többek között idegnyugtatók, okosítók, valamint bőr-, köröm- és hajszépítők is egyben.

    Gyógyító zöldségek - A vöröskáposzta gyógyhatása


    Erős antioxidáns, méregtelenítő, gyulladáscsökkentő és fogyókúrát segítő.

    Gyógyító zöldségek - A sütőtök gyógyhatása


    Kiváló rákmegelőző, méregtelenítő, gyulladáscsökkentő, bőrszépítő, látásjavító, és fogyókúrát segítő.

    Vitamin ABC - D-vitamin


    Elengedhetetlen a csontképződéshez, a napfény hatására képződik a szervezetben elővitaminjából.

    Vitamin ABC - C-vitamin


    Fontos szerepe van az immunrendszer erősítésében és a rákmegelőzésben is. Hiányában vérzékenység, fáradékonyság alakulhat ki.

    Vitamin ABC - Béta-karotin


    A színes zöldségekben, gyümölcsökben fordul elő, az A-vitamin előanyaga, többek között rákmegelőző hatású is.

    Vitamin ABC - A-vitamin


    Szem- és bőrvédő, zsírban oldódó vitamin.

    Vitamin ABC - B1-vitamin


    Fontos szerepe van a szénhidrát-anyagcserében, és az idegrendszer megfelelő működésében.

    Vitamin ABC - B2-vitamin


    Hiányában kialakulhat szemszárazság, bőrproblémák, anyagcsereproblémák és növekedési zavarok.

    Vitamin ABC - B3-vitamin


    Lényeges szerepe van az anyagcserefolyamatokban, vércukorszint szabályozásban, hormontermelődésben, idegrendszeri működésben, emésztőrendszer működésében, a bőr egészségének fenntartásában.

    Vitamin ABC - B5-vitamin


    Igen sokoldalú és szinte minden természetes táplálékban előforduló vitamin. Hajszépítő hatása mellett csökkenti az öregedést, és mérsékli az allergiás tüneteket is.

    Gyógyító zöldségek - A karfiol gyógyhatása


    A sokféleképpen fogyasztható ízletes karfiol kiváló rákellenes, gyulladáscsökkentő, méregtelenítő hatású zöldség.

    Gyógyító gyümölcsök: Az alma gyógyhatása


    Az egyik legősibb, legegészségesebb és világszerte a legtöbbet fogyasztott gyümölcs az alma, ásványi anyagokban, rostokban rendkívül gazdag.

    Gyógyító gyümölcsök - A szilva gyógyhatása


    A szilváról szinte mindenkinek az emésztésre gyakorolt jótékony hatása jut eszébe, de ezen kívűl még számos gyógyhatással bír, például szívbarát és rákmegelőző is.

    Gyógyító gyümölcsök - A körte gyógyhatása


    A körte magas rosttartalmú és alacsony kalóriatartalmú kedvelt őszi gyümölcs, melynek több mint 4000 fajtája létezik szerte a világban.

    Gyógyító gyümölcsök: A szőlő gyógyhatása


    A szőlő az egyik legjobb antioxidáns, tisztít, méregtelenít, és jó hatással van az idegekre.

    Gyógyító gyümölcsök - Az őszibarack gyógyhatása


    Az őszibarack kiváló szomjoltó, diétás étrendek összetevője, "őszi" elnevezése ellenére egész nyáron, júniustól szeptemberig érik.



    Álomszótár

    Mit álmodtál ma? Mi szerepelt az álmodban?
    Válaszd ki a kezdőbetűjét, kattints rá, és olvasd el a jelentését!





    Segítség horoszkóp értelmezéshez
    - A 10 asztrológiai "bolygó" jelentése -

    Kattints annak a bolygónak a jelére, amelyikre kiváncsi vagy és szeretnéd megtudni hogy mit jelent a horoszkópban!






    2001-2018© Naturalap
    Email: naturall788@gmail.com