Naturalap


Gyógyító termések - A dió és mogyoró gyógyhatása


A csonthéjasok értékes olajokat, vitaminokat tartalmaznak, melyek többek között idegnyugtatók, okosítók, valamint bőr-, köröm- és hajszépítők is egyben.

Mit tartalmaz a dió?

Telítetlen zsírsavakban (F-vitamin), ásványi anyagokban, különösen cinkben, vasban, magnéziumban, kalciumban, káliumban, szelénben és B-vitaminokban (pl.folsav, B5-, és B7-vitamin), E-vitaminban rendkívül gazdag.

Mire jó a dió?
  • gyulladáscsökkentő, vírusölő, féregűző
  • csontritkulás ellen
  • koleszterinszint csökkentő, tisztítja az érfalakat, magasvérnyomás csökkentő
  • szívbetegség megelőző
  • rákmegelőző, rákos sejtek felszámolásában, szabadgyökök megkötésében hatékony
  • szellemi teljesítményfokozó, ugyanakkor idegnyugtató - tanuláshoz, vizsgák előtt érdemes fogyasztani!
  • bőr-, köröm-, és hajszépítő
  • termékenység fokozó
  • immunerősítő



  • Leveléből készült teáját vértisztítónak, gyomor-bélhurut ellen, féregűzésre, magasvérnyomás ellen használják, és torokgyulladás elleni gargalizálónak.
    Külsőleg borogatásként használható levelének főzete bőrkiütések ellen, vagy ülőfürdő készíthető belőle aranyér ellen.


    Mit tartalmaz a mogyoró?

    Telítetlen zsírsavakban (F-vitamin), ásványi anyagokban, különösen magnéziumban, kalciumban, káliumban, foszforban, rézben, cinkben, mangánban és B-vitaminokban (pl.folsav, B1-, és B3-vitamin), E-vitaminban rendkívül gazdag.

    Mire jó a mogyoró?
  • emésztési-, hasnyálmirigymûködési zavarokat enyhítõ
  • koleszterinszint csökkentő, tisztítja az érfalakat, magasvérnyomás csökkentő
  • szívbetegség megelőző
  • rákmegelőző, rákos sejtek felszámolásában, szabadgyökök megkötésében hatékony
  • szellemi teljesítményfokozó, ugyanakkor idegnyugtató - tanuláshoz, vizsgák előtt érdemes fogyasztani!
  • bőr-, köröm-, és hajszépítő
  • termékenység fokozó
  • immunerősítő



  • Az olajosmagvak omega-3 zsírsavtartalma javítja a szervezet inzulintermelését, így cukorbetegeknek is ajánlott fogyasztásuk.

    A várandósság alatt fogyasztott csonthéjasok B-vitaminjai okosabbá teszik a születendő gyermeket, magas magnézium tartalmuk miatt nyugatják a kismamát és oldják a görcsöket.





    Gyógyító termések - A dió, mogyoró gyógyhatása


    A csonthéjasok értékes olajokat, vitaminokat tartalmaznak, melyek többek között idegnyugtatók, okosítók, valamint bőr-, köröm- és hajszépítők is egyben.

    Gyógyító zöldségek - A vöröskáposzta gyógyhatása


    Erős antioxidáns, méregtelenítő, gyulladáscsökkentő és fogyókúrát segítő.

    Gyógyító zöldségek - A sütőtök gyógyhatása


    Kiváló rákmegelőző, méregtelenítő, gyulladáscsökkentő, bőrszépítő, látásjavító, és fogyókúrát segítő.

    Vitamin ABC - D-vitamin


    Elengedhetetlen a csontképződéshez, a napfény hatására képződik a szervezetben elővitaminjából.

    Vitamin ABC - C-vitamin


    Fontos szerepe van az immunrendszer erősítésében és a rákmegelőzésben is. Hiányában vérzékenység, fáradékonyság alakulhat ki.

    Vitamin ABC - Béta-karotin


    A színes zöldségekben, gyümölcsökben fordul elő, az A-vitamin előanyaga, többek között rákmegelőző hatású is.

    Vitamin ABC - A-vitamin


    Szem- és bőrvédő, zsírban oldódó vitamin.

    Vitamin ABC - B1-vitamin


    Fontos szerepe van a szénhidrát-anyagcserében, és az idegrendszer megfelelő működésében.

    Vitamin ABC - B2-vitamin


    Hiányában kialakulhat szemszárazság, bőrproblémák, anyagcsereproblémák és növekedési zavarok.

    Vitamin ABC - B3-vitamin


    Lényeges szerepe van az anyagcserefolyamatokban, vércukorszint szabályozásban, hormontermelődésben, idegrendszeri működésben, emésztőrendszer működésében, a bőr egészségének fenntartásában.

    Vitamin ABC - B5-vitamin


    Igen sokoldalú és szinte minden természetes táplálékban előforduló vitamin. Hajszépítő hatása mellett csökkenti az öregedést, és mérsékli az allergiás tüneteket is.

    Gyógyító zöldségek - A karfiol gyógyhatása


    A sokféleképpen fogyasztható ízletes karfiol kiváló rákellenes, gyulladáscsökkentő, méregtelenítő hatású zöldség.

    Gyógyító gyümölcsök: Az alma gyógyhatása


    Az egyik legősibb, legegészségesebb és világszerte a legtöbbet fogyasztott gyümölcs az alma, ásványi anyagokban, rostokban rendkívül gazdag.

    Gyógyító gyümölcsök - A szilva gyógyhatása


    A szilváról szinte mindenkinek az emésztésre gyakorolt jótékony hatása jut eszébe, de ezen kívűl még számos gyógyhatással bír, például szívbarát és rákmegelőző is.

    Gyógyító gyümölcsök - A körte gyógyhatása


    A körte magas rosttartalmú és alacsony kalóriatartalmú kedvelt őszi gyümölcs, melynek több mint 4000 fajtája létezik szerte a világban.

    Gyógyító gyümölcsök: A szőlő gyógyhatása


    A szőlő az egyik legjobb antioxidáns, tisztít, méregtelenít, és jó hatással van az idegekre.

    Gyógyító gyümölcsök - Az őszibarack gyógyhatása


    Az őszibarack kiváló szomjoltó, diétás étrendek összetevője, "őszi" elnevezése ellenére egész nyáron, júniustól szeptemberig érik.
    2001-2017© Naturalap
    Email: naturall788@gmail.com