Naturalap


D-vitamin - kalciferol


Zsírban oldódik, elővitaminjaiból napfény hatására képződik a szervezetben.

Szerepe:
  • csontképződés, csontfejlődés
  • kalcium és foszfor felszívódása, beépülése
  • fogak képződése és növekedése

    Hiányának tünetei, betegségei:
  • angolkór
  • csontlágyulás, a csontok deformálódása, rugalmatlansága, törése
  • csontritkulás
  • a fogak súlyos romlása
  • izomgörcsök
  • lassult gyógyulási folyamatok

    Túladagolásának tünetei, betegségei:
  • lágy részek meszesedése, vesekő
  • gyengeség, idegesség, hányás, fokozott vizeletkiválasztás
    Nagyobb mennyiségben tartalmazza:
    - tengeri halak (hering, tonhal, szardínia, lazac)
    - halmáj, -olaj
    - tej, tejtermékek
    - tojás
    - máj
    - margarin


    Egyéb tudnivalók:
  • csökkenti a csontritkulást
  • erősíti az A-vitamin felszívódását
  • gyorsítja a kötőhártyagyulladás, a romló fogak, és a törött csontok gyógyulását
  • fogamzásgátlót szedőknek, és azoknak akiket kevesebb napfény ér több D-vitaminra van szükségük
  • csecsemő-, és kisgyermekkorban pótlására van szükség az egészséges fogzáshoz, és a csontok növekedéséhez
  • a környezetszennyezés, a szervezetbe kerülő nehézfémek (ólom) növelik a D-vitamin szükségletet



  • Gyógyító zöldségek - A vöröskáposzta gyógyhatása


    Erős antioxidáns, méregtelenítő, gyulladáscsökkentő és fogyókúrát segítő.

    Gyógyító zöldségek - A sütőtök gyógyhatása


    Kiváló rákmegelőző, méregtelenítő, gyulladáscsökkentő, bőrszépítő, látásjavító, és fogyókúrát segítő.

    Vitamin ABC - D-vitamin


    Elengedhetetlen a csontképződéshez, a napfény hatására képződik a szervezetben elővitaminjából.

    Vitamin ABC - C-vitamin


    Fontos szerepe van az immunrendszer erősítésében és a rákmegelőzésben is. Hiányában vérzékenység, fáradékonyság alakulhat ki.

    Vitamin ABC - Béta-karotin


    A színes zöldségekben, gyümölcsökben fordul elő, az A-vitamin előanyaga, többek között rákmegelőző hatású is.

    Vitamin ABC - A-vitamin


    Szem- és bőrvédő, zsírban oldódó vitamin.

    Vitamin ABC - B1-vitamin


    Fontos szerepe van a szénhidrát-anyagcserében, és az idegrendszer megfelelő működésében.

    Vitamin ABC - B2-vitamin


    Hiányában kialakulhat szemszárazság, bőrproblémák, anyagcsereproblémák és növekedési zavarok.

    Vitamin ABC - B3-vitamin


    Lényeges szerepe van az anyagcserefolyamatokban, vércukorszint szabályozásban, hormontermelődésben, idegrendszeri működésben, emésztőrendszer működésében, a bőr egészségének fenntartásában.

    Vitamin ABC - B5-vitamin


    Igen sokoldalú és szinte minden természetes táplálékban előforduló vitamin. Hajszépítő hatása mellett csökkenti az öregedést, és mérsékli az allergiás tüneteket is.

    Gyógyító zöldségek - A karfiol gyógyhatása


    A sokféleképpen fogyasztható ízletes karfiol kiváló rákellenes, gyulladáscsökkentő, méregtelenítő hatású zöldség.

    Gyógyító gyümölcsök: Az alma gyógyhatása


    Az egyik legősibb, legegészségesebb és világszerte a legtöbbet fogyasztott gyümölcs az alma, ásványi anyagokban, rostokban rendkívül gazdag.

    Gyógyító gyümölcsök - A szilva gyógyhatása


    A szilváról szinte mindenkinek az emésztésre gyakorolt jótékony hatása jut eszébe, de ezen kívűl még számos gyógyhatással bír, például szívbarát és rákmegelőző is.

    Gyógyító gyümölcsök - A körte gyógyhatása


    A körte magas rosttartalmú és alacsony kalóriatartalmú kedvelt őszi gyümölcs, melynek több mint 4000 fajtája létezik szerte a világban.

    Gyógyító gyümölcsök: A szőlő gyógyhatása


    A szőlő az egyik legjobb antioxidáns, tisztít, méregtelenít, és jó hatással van az idegekre.

    Gyógyító gyümölcsök - Az őszibarack gyógyhatása


    Az őszibarack kiváló szomjoltó, diétás étrendek összetevője, "őszi" elnevezése ellenére egész nyáron, júniustól szeptemberig érik.
    2001-2017© Naturalap
    Email: naturall788@gmail.com